PUTU GEDE
welcome
thanks
pesawat terbang
Resep Brownies Coklat Panggang
Resep Brownies Coklat Panggang
Bahan bahan Resep Brownies Coklat Panggang
- Bahan utama nya adalah 200 ratus gram Tepung Terigu. Gunakan tepung untuk membuat roti, jangan tepung yang digunakan untuk gorengan karena hasil nya nanti kurang maksimal.
- 3 butir sampai 5 butir Telur Ayam. Tergantung dengan besar kecil nya bahan telur yang digunakan.
- 120 gram Margarin. Gunakan margarin kuning dan lelehkan atau panaskan margarin supaya mudah untuk mencampurnya.
- 250 gram gula pasir putih. Kalau bisa gula pasir yang premium, karena gula pasir yang berwarna gak kuning gelap biasanya meninggalkan aroma Tebu yang cukup menggangu.
- 1/4 sendok kecil atau sendok teh baking powder buat pengembang dan 1/4 sendok teh garam dapur.
- Bahan tambahan sesuai selera seperti 175 gram Coklat Masak atau coklat putih, Almond, 100 gram Keju Parut, 10 butir Strawbery di potong atau yang lain nya.
RENDANG LIMPA HATI
Rendang Limpa Hati
BAHAN:
- 1 kg campuran limpa dan hati dipotong-potong.
- 10 gelas santan kental.
- 2 sendok makan cabai giling.
- 6 lembar daun jeruk purut.
- 1 lembar daun kunir.
BUMBU YANG DIHALUSKAN:
Sate Sapi Bumbu Padang
Sate Sapi Bumbu Padang
BAHAN:
- 250 gr jantung sapi
- 250 gr lidah sapi
- 1500 ml santan encer
- 100 gr gajih (lemak) sapi
- 100 ml minyak goreng
- Ketupat secukupnya
- 5 sdm bawang goreng
- 3 biji kapulaga putih
- 3 biji cengkeh
- 2 bh bunga peka (lawang)
- 3 siung bawang putih
- 3 bh bawang merah
- 2 cm lengkuas
- 3 bh cabe merah
- 2 cmjahe
- 3 butir kemiri
- 1 sdt lada
- 1/2 sdt.jinten
- 1/2 sdt adas manis
- 1/2 sdm ketumbar
Kentang Tortill
Kentang Tortill
BAHAN:
- 300 gram kentang kupas, iris tipis
- 5 butir telur, kocok lepas
- 1/2 buah bawang bombai, cincang halus
- 3/4 sdt garam
- 1/2 sdt cabai bubuk
- 1/2 sdt oregano
- 1/2 sdt thyme
- 150 gram udang kupas, cincang kasar
- 5 sdm minyak goreng
HIASAN:
- Udang kupas, sisakan ekornya, belah punggung dan rebus.
- Peterseli, Tortilla
CARA BUAT KENTANG TORTILLA:
Martabak Mie Sosis Sapi
Martabak Mie Sosis Sapi
Bahan Martabak Mie Sosis Sapi :
- 1 bungkus mie instan rasa kari
- 400 ml air
- 1 buah sosis sapi, cincang kasar
- 3 butir telur, kocok lepas
- 1/2 batang daun bawang, iris halus
- 1 buah cabai merah besar, iris halus
- 2 sdm minyak sayur, untuk olesan
Setelah semua bahan dan bumbu di atas
telah anda siapkan maka anda masuk ke tahap cara memasaknya, berikut ini
adalah cara untuk membuat Martabak Mie Sosis Sapi dengan mudah dari
kami.
NASI BAKAR JAMUR
NASI BAKAR JAMUR
Bahan Nasi Bakar Jamur :
- 750 g nasi putih
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
- minyak wijen untuk menumis
Bahan isi Nasi Bakar Jamur :
- 150 g jamur kancing, potong dadu
- 3 buah jamur shitake, potong dadu
- 250 g tahu, potong dadu kecil, goreng hingga berkulit
- 50 g kacang merah segar, rebus hingga lunak
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 2 cm jahe, cincang halus
- 2 sdm kecap manis
- 1 sdt kecap ikan
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
- 1/4 sdt gula pasir
- minyak wijen untuk menumis
ES Pisang Coklat Warna Warni
Bahan-bahan untuk Resep ES Pisang Coklat
- 1 sisir pisang mas atau pisang muli dengan isi sekitar 15 an buah pisang
- 200-250 gram coklat batang (untuk merek, sesuai selera dan kantong ya)
- 1 bungkus coklat tabur atau mesis (untuk hasil yang menarik, gunakan mesis yang berwarna warni)
- Stik es cream atu juga bisa memakai tusuk sate yang sudah di haluskan
Resep ES Pisang Coklat Warna Warni
Puding Susu Stroberi Tanpa Telu
Puding Susu Stroberi Tanpa Telur
Bahan:
- Susu - 1 cangkir
- Air - 1 cangkir
- Susu kental - 1/2 cangkir
- vanili - secukupnya
- ekstrak Strawberry - 1 sdt (opsional)
- Strawberry haluskan - 10 buah
- Pewarna makanan warna pink - beberapa tetes (opsional)
- Gula - 2 sdm atau lebih
- Agar agar - 1 bungkus
Cake Cokelat
Bahan:
125 gram unsalted butter, suhu ruang
350 gram gula pasir
2 butir telur antero (utuh)
225 gram tepung self-raising
84 gram bubuk cokelat
88 gram susu bubuk
180 ml air
SISTEM PENCERNAAN MAKANAN
SISTEM PENCERNAAN MAKANAN
MAKANAN BERGIZI
Pola
makan yang bermasalah dapat menyebabkan penyakit, termasuk penyakit
defisiensi (kekurangan zat gizi tertentu), contohnya skorut,
xeroftalmia, rakitis, dan beri-beri. Untuk mencegah hal itu, beberapa
negara membuat slogan menu sehat untuk masyarakatnya. Misalnya Amerika
Serikat, dengan seven basic-nya.
1. Menu Seimbang
Indonesia
mempunyai slogan untuk susunan makanan sehat, bergizi, dan seimbang
(menu seimbang) yaitu Empat Sehat Lima Sempurna. Hidangan empat sehat
berupa nasi, sayur, lauk, dan buah telah memenuhi tuntutan kesehatan
karena mengandung zat makanan yang dibutuhkan tubuh, yaitu karbohidrat,
lemak, protein, vitamin, mineral, dan air. Untuk menyempurnakan hidangan
tersebut, dapat ditambah dengan susu sehingga menjadi lima sempurna.
Rumusan menu empat sehat lima sempurna adalah sebagai
Kriteria Makanan Bermutu
Kriteria Makanan Bermutu
Hai sobat, bagi kamu yang pengen tahu apa itu makanan bergizi, di bawah ini adalah beberapa kriteria makanan bergizi:1.) Bergizi tinggi
Makanan yang bergizi adalah makanan yang cukup kwalitas dan kawantitasnya serta mengandung unsur yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan.
2.) Higienis
Bersih dari kuman ataupun kotoran-kotoran yang dapat membahayakan tubuh kita.
3.) Mudah dicerna
Makanan yang mudah dicerna yaitu makanan yang rendah serat dan lemak. Makanan jenis ini mudah diserap oleh tubuh sehingga dapat lebih cepat menggantikan energi yang hilang. 4.) Cukup kalori
Minyak Zaitun (Spanyol)
Minyak Zaitun (Spanyol)
Minyak
Zaitun atau dikenal dengan sebutan Olive Oil memiliki kandungan zat
antioksidan yang mampu melindungi jantung karena bisa mengurangi kadar
kolesterol jahat. Selain itu, para peneliti dari Philadelphias Monell
Chemical Senses Center juga menemukan bahwa minyak tersebut mengandung
zat ibuprofen yang berperan sebagai pembunuh rasa sakit akibat
peradangan. Sehingga tak heran jika minyak zaitun bisa mencegah serangan
jantung, stroke, beberapa jenis kanker, dan bahkan penyakit Alzheimer
Yogurt (Yunani)
Yogurt (Yunani)
Jaman
sekarang yogurt sudah menyerupai es krim dan rasanya pun beraneka
macam. Yogurt sangat baik untuk sistem pencernaan dan kesehatan vagina.
Selain itu, minuman yang rasanya sedikit asam ini juga membantu
mengatasi masalah intoleransi laktosa, memperkuat tulang, serta
meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Yogurt pun mampu menurunkan tekanan
darah, mencegah kanker dan membantu menurunkan berat badan. Untuk
masalah berat badan sendiri, hal itu sudah dibuktikan oleh para peneliti
dari The International Journal of Obesity. Minum 3 gelas yogurt non
lemak sehari bisa mengurangi berat tubuh 22% lebih banyak.
Langganan:
Postingan (Atom)
-
halowen
waktu azan
hujan petir
